ベッドの選び方 / マットレスの硬さで選ぶ
2024/12/27
寝心地は、マットレスから。自分に合った硬さを選ぶことが、心地よいおやすみタイムにつながります。ぐっすり眠りたい。ゆったりくつろぎたい。なるべく体に負担をかけたくない。好みや悩みと相談しながら、理想を叶えるマットレスを選びましょう。
ボンネルコイルや高反発タイプに多い硬めのマットレス。体を面で支えるため、睡眠時の姿勢を維持しやすいのが特徴。高反発タイプは、ストレスなく寝返りを打つことができます。
迷ったら、まずは標準的な硬さを検討しましょう。ほどよく硬く、ほどよく柔らかいマットレス。安定した寝心地で、寝返りしにくいということもありません。
ポケットコイルや低反発タイプに多い柔らかめのマットレス。包み込まれるような柔らかさが好きな方に。体のカーブに合わせて沈み込むため、体にフィットします。
基本のポイントを押さえたら、より具体的に希望を絞り込んでいきましょう。寝心地・機能性・デザイン・カラー・素材など、心地よいおやすみタイムのためにチェックしたいポイントがたくさん。順番に見ても、気になるポイントから見てもOK。自分らしい寝室づくりのヒントとなりますように。
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