昇降デスクがいらない理由とデメリットを解説 自分に合うデスクを見つけよう
2024/09/26
昇降デスク
とは、高さを自由に変えられるデスクのこと。
座ったままの姿勢が辛くなったとき、立って仕事ができる人気のデスクです。
昇降デスクは、健康効果もあり、集中力もアップするともいわれています。
高さを調整できる便利な机ですが、時おり「昇降デスクはいらない」という声を聞くことも。
そこで、今回は「昇降デスクはいらない」という人の意見と、昇降デスクのデメリット・メリットを解説します。
また、デスク選びで悩んでいる人は、 手軽な月額使用料の家具のレンタル・サブスク で試してみるという手もあるので、ご紹介します。
デスクを選ぶときは、どんなデスクが自分に向いているのかを知って、自分にぴったりな使い心地が良いデスクを選ぶようにしましょう。
デスク選びで後悔しないように、この記事をお役立てください。
座ったままの姿勢が辛くなったとき、立って仕事ができる人気のデスクです。
昇降デスクは、健康効果もあり、集中力もアップするともいわれています。
高さを調整できる便利な机ですが、時おり「昇降デスクはいらない」という声を聞くことも。
そこで、今回は「昇降デスクはいらない」という人の意見と、昇降デスクのデメリット・メリットを解説します。
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デスクを選ぶときは、どんなデスクが自分に向いているのかを知って、自分にぴったりな使い心地が良いデスクを選ぶようにしましょう。
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机の高さを好きに変えられる、
昇降デスク
。
便利な机なのに、「昇降デスクはいらない」という意見があります。
昇降デスクが不要な人の意見、そして昇降デスクが必要な人の意見を踏まえて、昇降デスクのデメリットとメリットについてお伝えします。
便利な机なのに、「昇降デスクはいらない」という意見があります。
昇降デスクが不要な人の意見、そして昇降デスクが必要な人の意見を踏まえて、昇降デスクのデメリットとメリットについてお伝えします。
昇降デスクは、一般のデスクに比べると、機能が多い分、
購入価格が高い
のがデメリットです。
また、通常のデスクに比べて重量があるため、 移動するのに力が必要 。
さらに、 引き出しがないこと や、 デザインがシンプル過ぎること も昇降デスクのデメリットです。
また、通常のデスクに比べて重量があるため、 移動するのに力が必要 。
さらに、 引き出しがないこと や、 デザインがシンプル過ぎること も昇降デスクのデメリットです。
昇降デスクの最大のメリットは、
自分に最適な高さに調節できること
。
高さが合わない机は、肩こりや腰痛の原因に。
自分の身長にぴったり合う高さに机を調整できれば、肩コリや腰痛から解放されます。
また、昇降デスクは、 座りすぎによる身体への負担を軽減 できます。
時々立って仕事すると、下半身の筋力が適度に使われるため、脳の認知機能が働きやすくなるともいわれます。
さらに、姿勢を変えることで心身がリフレッシュされるので、集中力や生産性の向上効果があるという声も多く聞かれます。
高さが合わない机は、肩こりや腰痛の原因に。
自分の身長にぴったり合う高さに机を調整できれば、肩コリや腰痛から解放されます。
また、昇降デスクは、 座りすぎによる身体への負担を軽減 できます。
時々立って仕事すると、下半身の筋力が適度に使われるため、脳の認知機能が働きやすくなるともいわれます。
さらに、姿勢を変えることで心身がリフレッシュされるので、集中力や生産性の向上効果があるという声も多く聞かれます。
昇降デスクが気になる人のなかには、昇降デスクではなく一般のデスクが向いている人もいます。
ここからは、昇降デスクが向いている人と不要な人についてお伝えします。
昇降デスクが向いている人は以下の通りです。
ここからは、昇降デスクが向いている人と不要な人についてお伝えします。
昇降デスクが向いている人は以下の通りです。
- 自分の身長に合ったデスクが見つからない人
- 在宅ワークが長時間の人
- 座ったままの姿勢が辛くなる人
- 運動不足が気になる人
- 腰痛対策したい人
昇降デスクがいらない人は以下のような人です。
- 自分の身長に合ったデスクがある人
- デスクワークの時間が短い人
- 座ったままの姿勢が苦にならない人
以上を参考に、自分はどのタイプかを知ったうえでデスクを選ぶことをおすすめします。
昇降デスクには様々なタイプがあります。
自分に最適な昇降デスクを選ぶために、昇降デスク選びのチェックポイントについてお伝えします。
自分に最適な昇降デスクを選ぶために、昇降デスク選びのチェックポイントについてお伝えします。
昇降デスクには、
手動式
と
電動式
があります。
手動式だとハンドルを引き出して回すタイプが多くみられます。
電動式の場合は、ボタンを押すだけで、高さをスムーズに調整できます。
なかには、自分の好みの高さを記憶してくれる機能付きもあるので、どんな機能があるかをチェックしましょう。
なお、機能が多くなるほど重量も多くなることを覚えておきましょう。
手動式だとハンドルを引き出して回すタイプが多くみられます。
電動式の場合は、ボタンを押すだけで、高さをスムーズに調整できます。
なかには、自分の好みの高さを記憶してくれる機能付きもあるので、どんな機能があるかをチェックしましょう。
なお、機能が多くなるほど重量も多くなることを覚えておきましょう。
昇降デスクの耐荷重はモデルによって異なりますが、一般的に
50〜120kg
です。
手動の商品は耐荷重が小さく、電動式の方が耐荷重が大きくなる傾向があります。
通常のデスクワークに使うなら50kgでも十分です。
しかし、モニターを複数使ったり、動画編集の機材などを置いたりするなら、耐荷重が大きいデスクが必要になります。
手動の商品は耐荷重が小さく、電動式の方が耐荷重が大きくなる傾向があります。
通常のデスクワークに使うなら50kgでも十分です。
しかし、モニターを複数使ったり、動画編集の機材などを置いたりするなら、耐荷重が大きいデスクが必要になります。
座ったときの高さの確認も大切です。
立ったときだけでなく、座ったときの天板の高さが身長に合うかどうかを確認しましょう。
特に身長が低い人は要注意。
昇降デスクのなかには、一番下まで下げても、天板の位置が自分の座位より高くなることもあります。
座ったときに天板の位置が合わないと作業できないので、気をつけてくださいね。
立ったときだけでなく、座ったときの天板の高さが身長に合うかどうかを確認しましょう。
特に身長が低い人は要注意。
昇降デスクのなかには、一番下まで下げても、天板の位置が自分の座位より高くなることもあります。
座ったときに天板の位置が合わないと作業できないので、気をつけてくださいね。
種類豊富な昇降デスク。そのなかから、スムーズに昇降できる使いやすくておしゃれなモデル3選をご紹介します。
レニー 昇降デスク
は、大人だけでなく、お子様の成長に合わせて天板を簡単に調整できる昇降デスクです。
デスクを高くして、お家にあるハイチェアと合わせることも。
天板下に棚があるので、パソコンや資料をしまっておくこともできます。
また、バックパネルにマグネットを使ってメモを貼ることも可能。
お部屋のイメージを邪魔しないシンプルなデザインが魅力の昇降デスクです。
デスクを高くして、お家にあるハイチェアと合わせることも。
天板下に棚があるので、パソコンや資料をしまっておくこともできます。
また、バックパネルにマグネットを使ってメモを貼ることも可能。
お部屋のイメージを邪魔しないシンプルなデザインが魅力の昇降デスクです。
CIRCLE 電動昇降デスク
は、ボタン1つでラクに好きな高さに調節できる昇降デスクです。
天板の高さは68〜118cmまで調整可能。
作業や気分に合わせて自由自在に調整できます。
しかも、高さメモリー機能が搭載されているので、よく使う高さを4パターン記憶させることもできます。
天板の種類は、ナチュラルなオーク・シックなヴィンテージ・モダンなストーンの3種類。
脚はホワイト・ブラックの2色から選択できます。
天板の高さは68〜118cmまで調整可能。
作業や気分に合わせて自由自在に調整できます。
しかも、高さメモリー機能が搭載されているので、よく使う高さを4パターン記憶させることもできます。
天板の種類は、ナチュラルなオーク・シックなヴィンテージ・モダンなストーンの3種類。
脚はホワイト・ブラックの2色から選択できます。
CIRCLE 電動昇降デスク
W120×D60×H68cm オーク ブラック
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CIRCLE 電動昇降デスク
W120×D60×H68cm ヴィンテージ ホワイト
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CIRCLE 電動昇降デスク
W120×D60×H68cm ヴィンテージ ブラック
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CIRCLE 電動昇降デスク
W120×D60×H68cm ストーン ホワイト
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CIRCLE 電動昇降デスク
W120×D60×H68cm ストーン ブラック
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電動 昇降デスク
は、4パターンまで高さを記憶させることができ、ワンタッチでお好みの高さに自動調整可能な昇降デスクです。
立って仕事するとき、座って仕事するときも、ボタン一つで高さを自在に調整できるので、とてもラク。
天板は、ナチュラル・ダークブラウン・ホワイト・ブラックの4種類。
脚はホワイト・ブラックの2色です。
また、天板の長さは100㎝・120cmの2種類。
組み合わせが自由なので、インテリアに合った昇降デスクをコーディネートできます。
立って仕事するとき、座って仕事するときも、ボタン一つで高さを自在に調整できるので、とてもラク。
天板は、ナチュラル・ダークブラウン・ホワイト・ブラックの4種類。
脚はホワイト・ブラックの2色です。
また、天板の長さは100㎝・120cmの2種類。
組み合わせが自由なので、インテリアに合った昇降デスクをコーディネートできます。
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電動 昇降デスク
W120×D70×H71cm ナチュラル×ホワイト
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電動 昇降デスク
W120×D70×H71cm ダークブラウン×ブラック
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電動 昇降デスク
W120×D70×H71cm ダークブラウン×ホワイト
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電動 昇降デスク
W120×D70×H71cm ホワイト×ホワイト
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電動 昇降デスク
W120×D70×H71cm ブラック×ブラック
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昇降デスクは必要ないけれど、良いデスクをお探しの方へおすすめのおしゃれなデスク厳選3モデルをご紹介します。
CIRCLE 無垢材天板 デスク
は、お部屋の雰囲気に合わせて無垢材の天板と脚を自由に組み合わせられるデスクです。
サイズは、一般的な幅120×奥行60cmと幅100×奥行55cmの2サイズ。
天板は、ASH BK・RUBBER NA・ASH NAの3種類。
脚のバリエーションも豊富で、鉄脚のSQ BK・STRAIGHT BKと、木脚のTAPER WOOD・V WOODからお好みのデザインをセレクトできます。
組み合わせ次第でナチュラルにもモダンにもなり、コンパクトなダイニングテーブルとしても使えるデスクです。
サイズは、一般的な幅120×奥行60cmと幅100×奥行55cmの2サイズ。
天板は、ASH BK・RUBBER NA・ASH NAの3種類。
脚のバリエーションも豊富で、鉄脚のSQ BK・STRAIGHT BKと、木脚のTAPER WOOD・V WOODからお好みのデザインをセレクトできます。
組み合わせ次第でナチュラルにもモダンにもなり、コンパクトなダイニングテーブルとしても使えるデスクです。
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CIRCLE 無垢材天板 デスク
W120×D60×H70cm ASH BK TAPER WOOD
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CIRCLE 無垢材天板 デスク
W120×D60×H70cm ASH BK V WOOD
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CIRCLE 無垢材天板 デスク
W120×D60×H70cm ASH BK SQ BK
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CIRCLE 無垢材天板 デスク
W120×D60×H70cm RUBBER NA STRAIGHT BK
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W120×D60×H70cm RUBBER NA TAPER WOOD
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W120×D60×H70cm RUBBER NA V WOOD
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W120×D60×H70cm RUBBER NA SQ BK
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W120×D60×H70cm ASH NA STRAIGHT BK
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W120×D60×H70cm ASH NA TAPER WOOD
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W120×D60×H70cm ASH NA V WOOD
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L型アベニュー デスク
は、木目が美しい高級感あふれる、スタイリッシュなL型デスクです。
デスク中央内部に脚が無く、足元がすっきりしたデザイン。
動きやすいうえに、天板が広いのが魅力です。
正面にはパソコンのモニターを置き、横では資料や書類を置いて作業スペースにすることも。
天板のカラーは、高級感のあるブラウンとおしゃれなナチュラルの2色。
デスクワークを更に充実させたい、仕事の効率を上げたいという方にぴったりのデスクです。
デスク中央内部に脚が無く、足元がすっきりしたデザイン。
動きやすいうえに、天板が広いのが魅力です。
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天板のカラーは、高級感のあるブラウンとおしゃれなナチュラルの2色。
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i-style デスク
は、場所を取らない小さめのデザインが魅力のデスクです。
幅100cmなので、お部屋に圧迫感を与えず、すっきりした印象に。
タイプは、お部屋を明るくしてくれるナチュラル（オーク）と、深い色合いで大人の雰囲気を演出するブラウン（ウォールナット）の2種類。
引き出し付きなので、散らかりやすい机の上を整理できます。
そのほかのデスクは こちら をご覧ください。
デスクと合わせるオフィスチェアは こちらから 。
幅100cmなので、お部屋に圧迫感を与えず、すっきりした印象に。
タイプは、お部屋を明るくしてくれるナチュラル（オーク）と、深い色合いで大人の雰囲気を演出するブラウン（ウォールナット）の2種類。
引き出し付きなので、散らかりやすい机の上を整理できます。
そのほかのデスクは こちら をご覧ください。
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昇降デスクをせっかく購入したのに、「自分の身長とサイズが合わなかった」「インテリアにフィットしなかった」などと後悔したくないものですね。
しかも、昇降デスクを一度購入してしまうと、ずっと使い続けることになります。
そんな失敗をしないために、おすすめするのが 家具のレンタル・サブスク です。
家具のレンタル・サブスクとは、家具を購入せずに、お手頃な月額使用料で気になる家具を気軽に試せるサービスのこと。
CLAS は、デザイン性に優れた家具をそろえる家具のレンタル・サブスクです。
品質とデザインにこだわったラインアップが人気を集め、現在では総会員数20万人を超えています。
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- 手頃な月額使用料で自宅で使って試せる
- 交換もラクラク
- 不要になったら返却するだけでOK
CLAS
なら、気になる昇降デスクを自宅に置いて、実際に使って試せます。
しかも、1ヵ月にかかる月額使用料はお手頃料金。
CLAS は、負担にならない月額使用料だから、高額な昇降デスクをお手頃な値段でレンタルしながら、自分の仕事に最適なデスクかどうかを試せます。
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CLAS は、負担にならない月額使用料だから、高額な昇降デスクをお手頃な値段でレンタルしながら、自分の仕事に最適なデスクかどうかを試せます。
CLAS
なら、昇降デスクを試してみて、自分に合わないと分かったときは、一般的なデスクに簡単に交換できます。
もちろん、別の昇降デスクを使いたくなったときも、ラクに交換できますよ。
もちろん、別の昇降デスクを使いたくなったときも、ラクに交換できますよ。
座ったままの姿勢でデスクワークを続けると腰や肩が痛くなるもの。
そんなときに、昇降デスクで立って仕事すれば、体への負担とともに病気のリスクが減少するといわれています。
とはいえ、昇降デスクが必要な人といらない人がいるのも確かです。
今回は、昇降デスクのデメリット・メリット、昇降デスクがいる人といらない人、昇降デスクの選び方のポイントを解説し、おすすめの昇降デスクと一般的なデスクをご紹介しました。
ぜひ、自分に最適なデスクを見つけて、快適な状態でお仕事を続けてださいね。
そんなときに、昇降デスクで立って仕事すれば、体への負担とともに病気のリスクが減少するといわれています。
とはいえ、昇降デスクが必要な人といらない人がいるのも確かです。
今回は、昇降デスクのデメリット・メリット、昇降デスクがいる人といらない人、昇降デスクの選び方のポイントを解説し、おすすめの昇降デスクと一般的なデスクをご紹介しました。
ぜひ、自分に最適なデスクを見つけて、快適な状態でお仕事を続けてださいね。
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