二人暮らしの生活費はいくら？全国平均と節約方法を解説します

同棲や結婚を考えているカップルや新婚のみなさんは、これから本格的に始まる二人暮らしにワクワクしていることでしょう。

二人で新しい生活を始めるにあたって、一番気になるのが、「どれくらいの生活費がかかるのか？」ということ。

一人暮らしから二人暮らしになると、ライフスタイルが変わると同時に生活費も変わってきます。

そこで今回は、気になる二人暮らしの生活費について解説します。
二人暮らしの全国の平均生活費と共に、賢い節約方法もお伝えします。

節約方法のひとつとして、 家具と家電を安く入手できる家具と家電のレンタル・サブスク についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

二人暮らしの1ヵ月の生活費はいくらくらいなのでしょう。

総務省統計局が行う家計調査によると、24年10月の2人以上の世帯の全国平均の支出は約 30.5万円 ※1です。

内訳を見ていきましょう。

上記の住居費は全国平均約2万円ですが、ここには、持ち家や親族からの借家、社宅なども含まれています。

賃貸料や住宅ローンを支払っている場合は、住居費の支出合計は上記よりもさらに高くなります。

よりリアルな生活費を出すには、上の住居費の欄にご自分たちの住居費を当てて計算してみましょう。

次に、二人暮らしの全国平均値の家賃で生活費をシミュレーションしますので、参考にご覧ください。

※1 出典: 総務省統計局　24年度10月家計調査　二人以上の世帯
※2 出典: 総務省家計調査報告2024年(令和６年)10月分

上記の統計を踏まえたうえで、各エリアの家賃相場の違いによる「二人暮らしの生活費」をシミュレーションしてみましょう。

まず、各エリアの二人暮らしの平均家賃相場を見ていきます。

各エリアの家賃相場の平均値を算出するために、まず二人暮らしの住まいの広さをみます。

国土交通省の「住生活基本計画における居住面積水準」※3によると、二人暮らしの最低居住面積水準は 30平米 です。

上記の家賃は、各エリアにおける30平米以上の家賃相場の平均値です。

この家賃相場を、上記の2024年10月の1ヵ月の支出全国平均の住居費を除いた支出合計額の約28.6 万円にプラスしてみましょう。

以上を見ると、住むエリアによって生活費は変わってくること、そして生活費のなかでも家賃や住宅ローンが占める割合が大きいことが分かります。

※3 出典: 住生活基本計画における居住面積水準,国土交通省

二人暮らしの生活費は上手に節約して、今後の暮らしに備えたいものですね。
そこでここからは、二人暮らしの生活費の節約方法について解説していきます。

生活費を節約するには、まず家計の把握と見直しから始めます。

これから二人暮らしを始める場合は、何にいくらくらいかかるのか家計を把握しましょう。
すでに二人暮らしを始めているカップルなら、家計のどこかに無駄がないかどうかをチェックしてみましょう。

支出には、「 変動費 」と「 固定費 」があり、そのなかでどの項目を節約できるか見てみることをおすすめします。

変動費の節約は、まず食費から。
まとめ買いや、手作りの料理が節約につながります。
また、夜のおかずを翌朝、お弁当に詰めて持参すれば、ランチの外食費を抑えられます。

固定費は、通信費の見直しをおすすめします。
携帯電話のキャリアを変更して、格安SIMに切り替えるとよいでしょう。

電気・ガス会社の変更を検討するのもおすすめします。
変更する際は、値段だけでなく信頼性の高い会社を選ぶことが大切です。

電気代は、エアコンの設定温度を抑えたり、古い家電を省エネタイプの家電に変えたりして、節電を。

水道費は、節水シャワーヘッドに変えたり、風呂の水を洗濯に使ったりすることで節水できます。

さらに、すでに二人暮らしを始めていて、賃貸物件にお住まいなら、固定費で一番大きな居住費を下げるために、引っ越しすることも大きな節約につながるでしょう。

これから二人暮らしを始めるカップルの場合、二人の新居を見つけて引っ越したり、新しい家具や家電をそろえたりと、新生活にはお金がかかるものです。

すでに二人暮らしを始めていて、今より安い家賃の物件へ引っ越す場合も、住み替えには引っ越し費用がかかります。
新居に合う家具や家電を購入することもあるので、まとまった資金が必要になります。

かさみがちな費用を賢く節約する方法に、 家具と家電のレンタル・サブスク を利用する方法があります。

家具と家電のレンタル・サブスクを利用すると、高い購入費を払わずに、手頃な月額使用料で必要な家具や最新の省エネ家電をそろえられます。

家具と家電のレンタル・サブスクはメリット豊富な節約方法なので、次の章で詳しくご紹介します。

二人暮らしを始める際に必要になる家電や家具。
二人暮らしに合う洗濯機や冷蔵庫、掃除機やテレビ、ダイニングテーブルやソファやベッド・・・。
それらすべてを買いそろえようとすると、かなりの初期費用が必要になります。

その初期購入費を節約できるのが、 家具と家電のレンタル・サブスク です。

家具と家電のレンタル・サブスクとは、家具と家電を購入せずに、お手頃な月額使用料で気に入った家具と家電を気軽に使えるサービスのこと。

CLAS （クラス）は、デザイン性に優れた高品質の家具と高機能な家電をそろえる家具と家電のレンタル・サブスクです。

品質の高さとデザインにこだわったラインアップが人気を集め、現在では総会員数20万人を超えています。

次に、 CLAS （クラス）のメリットについてお伝えします。

CLAS なら高価な家具や家電を安い料金で入手できます。

CLAS の月額使用料は、お手頃価格。
お財布に優しく、家計の負担にならないように手頃な価格に設定されています。

CLAS を利用すれば、安い料金で家具と家電をそろえられるので、高い購入費をかけずに二人暮らしをスタートできます。

家具や家電がお部屋のイメージに合わなかったときや、別のものを使ってみたくなったときは、いつでもほかの家具や家電に交換できます。

お部屋を模様替えするように家具や家電を交換すれば、いつも気分がリフレッシュしますね。

レンタル・サブスクの月額使用料は安いですが、「ずっと月額使用料を支払いたくない・・・」ということも。

その場合、 CLAS なら家具や家電を実際に試した後で購入もできます。

購入額は、レンタル期間の料金を差し引いた金額になるので安心です。

今回は、二人暮らしの生活費について解説しました。

生活費を節約するコツもご紹介しましたが、節約するあまりに生活レベルを下げ過ぎて、ぎすぎすした生活は送りたくはないものです。

節約にはバランスが大切です。

バランスの良い節約を心がけて、豊かで快適な二人の暮らしを楽しんでくださいね。