高周波治療器と低周波治療器の違いとは？効果や選び方を分かりやすく解説
2026/11/05
ツラい肩こりや腰痛にお悩みの方のなかには、「
高周波治療器
や
低周波治療器
を使ってみたいけれど、どれを選べばいいかわからない」と迷っている方が多いのではないでしょうか。
この記事では、高周波と低周波の仕組みや効果の違いや、自分に合った治療器の選び方を解説し、さらに「おすすめモデル」をご紹介します。
また、高額な電気治療器を買って後悔したくない方のために、自宅で試せる「 家電のレンタル・サブスク 」についてもご紹介します。
この記事を参考にして、自分の体に合う高周波治療器を見つけてくださいね。
この記事では、高周波と低周波の仕組みや効果の違いや、自分に合った治療器の選び方を解説し、さらに「おすすめモデル」をご紹介します。
また、高額な電気治療器を買って後悔したくない方のために、自宅で試せる「 家電のレンタル・サブスク 」についてもご紹介します。
この記事を参考にして、自分の体に合う高周波治療器を見つけてくださいね。
手軽な月額でレンタル・交換・返却
試して、あとから購入も選べます
おすすめの高周波治療器・低周波治療器
目次
- 高周波治療器と低周波治療器の 違いとは？特徴や効果を解説
- 高周波治療器とは？
- 低周波治療器とは？
- 高周波と低周波の違いは？
- 高周波治療器や低周波治療器を 使いすぎるとどうなる？
- 高周波治療器・低周波治療器 自分に合う電気治療器を見つけよう
- Panasonic（パナソニック） 高周波治療器 コリコランループ
- Panasonic（パナソニック） 高周波治療器 コリコランワイド3D
- MYTREX(マイトレックス) 家庭用 低周波治療器
- 電気治療器選びで後悔したくないなら 家電のレンタル・サブスクがおすすめ
- 手頃な月額で気軽に試せる
- 合わない時は交換や返却が可能
- あとから購入もできる
- 高周波治療器と低周波治療器を 賢く選んでツラいコリを改善しよう
高周波治療器と低周波治療器の
違いとは？特徴や効果を解説
「周波数」とは、1秒間に繰り返される波の数のこと。
単位は、ヘルツ（Hz）。
50Hzであれば、プラスとマイナスの波が1秒間に50回繰り返されます。
周波数が 1〜1,200Hzのものを低周波 、 10,000Hz以上のものを高周波 といいます。
ここから、電気治療の基礎知識と、高周波・低周波のそれぞれの仕組みや違いについて分かりやすく解説します。
単位は、ヘルツ（Hz）。
50Hzであれば、プラスとマイナスの波が1秒間に50回繰り返されます。
周波数が 1〜1,200Hzのものを低周波 、 10,000Hz以上のものを高周波 といいます。
ここから、電気治療の基礎知識と、高周波・低周波のそれぞれの仕組みや違いについて分かりやすく解説します。
高周波治療器とは？
高周波（約1万Hz以上、パナソニック商品などでは約9MHz）の特徴は、深いコリにアプローチできること。
電気特有のピリピリとした刺激がほとんどなく、体の奥深い部分（深層筋・血管）まで電気刺激を届けます。
高周波治療器には、 血管を拡張させて血行を促し、身体の奥にあるツラい肩コリ・腰コリをじっくり和らげる効果 があり、刺激がないため長時間の「ながらケア」が可能です。
電気特有のピリピリとした刺激がほとんどなく、体の奥深い部分（深層筋・血管）まで電気刺激を届けます。
高周波治療器には、 血管を拡張させて血行を促し、身体の奥にあるツラい肩コリ・腰コリをじっくり和らげる効果 があり、刺激がないため長時間の「ながらケア」が可能です。
低周波治療器とは？
低周波（約1〜1,200Hz）の特徴は、皮膚表面近くの筋肉を電気刺激で直接動かし（筋ポンプ作用）、血行を促進して疲労物質を流します。
ピリピリとした心地よい刺激があり、表層の筋肉疲労や慢性的な痛みの緩和、マッサージのような体感 を得られます。
低周波治療器は、1回15分程度の短時間ケア向けです。
ピリピリとした心地よい刺激があり、表層の筋肉疲労や慢性的な痛みの緩和、マッサージのような体感 を得られます。
低周波治療器は、1回15分程度の短時間ケア向けです。
高周波と低周波の違いは？
それぞれのアプローチ範囲や体感を次の表で比較してみましょう。
| 比較項目 | 高周波治療器 | 低周波治療器 |
|---|---|---|
| 周波数 | 約1万Hz以上（高い） | 約1〜1,200Hz（低い） |
| 作用する範囲 | 体の奥深く（深層筋・血管） | 皮膚に近い部分（表層筋） |
| 刺激の体感 | ほとんど無刺激（ピリピリ感なし） | ピリピリ・トントンとした刺激感 |
| 主な効果 | 血管を広げて血行を促しコリを改善 | 筋肉を動かして血流を促し痛みを和らげる |
| おすすめの使い方 | 仕事や家事中の「ながらケア」 | 短時間（約15分）の集中ケア |
急な痛みや刺激を求めるなら、低周波を。
じっくり深い部分の血行改善を目指すなら、高周波が向いています。
じっくり深い部分の血行改善を目指すなら、高周波が向いています。
高周波治療器や低周波治療器を
使いすぎるとどうなる？
「長く使えば使うほど効く」は実は誤りで、使いすぎは逆効果になるリスクもあります。
注意したいリスクと正しい使い方を解説します。
注意したいリスクと正しい使い方を解説します。
使いすぎによるリスク
使いすぎると、皮膚のかぶれ・低温やけど、過剰刺激による筋肉の疲労や揉み返しが起こりやすくなります。
さらに、神経過敏やピリピリ感の残りを感じることもあるので注意しましょう。
さらに、神経過敏やピリピリ感の残りを感じることもあるので注意しましょう。
安全な使い方
1回15〜30分
程度、
1日1〜2回
を目安にし、弱めの設定から始めることをおすすめします。
禁忌事項
ペースメーカー等の医用電気機器を装着している方は使用は禁止してください。
また、心臓近く・頭部・顔への装着も避けるようにしてください。
また、心臓近く・頭部・顔への装着も避けるようにしてください。
高周波治療器・低周波治療器
自分に合う電気治療器を見つけよう
おすすめの高周波治療器と低周波治療器をご紹介します。
ぜひ、ご自分に合う治療器を見つけてくださいね。
※この記事の口コミは家具と家電のレンタル・サブスクCLASおよびECサイト利用者のアンケートおよび口コミレビューを参考に作成しています。
ぜひ、ご自分に合う治療器を見つけてくださいね。
※この記事の口コミは家具と家電のレンタル・サブスクCLASおよびECサイト利用者のアンケートおよび口コミレビューを参考に作成しています。
Panasonic（パナソニック）
高周波治療器 コリコランループ
パナソニック 高周波治療器 コリコランループ
は、高周波治療器コリコランのループタイプで、首にかけたまま外出もできるモデルです。
無刺激の高周波で肩コリを改善
首を支える筋肉のまわりに、4個の高周波デバイスを配置。
コリの原因である血行を促進し、コリを改善します。
刺激がないから、場所を選ばずに長時間治療し続けることが可能です。
コリの原因である血行を促進し、コリを改善します。
刺激がないから、場所を選ばずに長時間治療し続けることが可能です。
業界唯一の家庭用高周波治療器
唯一の家庭用の高周波治療器です。
９MHz（１秒間に900万回）の高周波パルスを患部に送って、コリの奥まで浸透させ、血管を広げて血行を促進させて、コリを和らげます。
９MHz（１秒間に900万回）の高周波パルスを患部に送って、コリの奥まで浸透させ、血管を広げて血行を促進させて、コリを和らげます。
使いやすい機能性と形状
目立たずムレにくい形状に加え、無刺激の高周波だから、
いつでもどこでもコリ治療
ができます。
体に優しいシリコン製で、首に自然に馴染む形状です。
体に優しいシリコン製で、首に自然に馴染む形状です。
高周波治療器 コリコランループEW-RA520の口コミ
- 付けっぱなしで症状が改善！
「付けてる時に何か刺激があるわけではないので治癒してる感はゼロです。 1週間くらいしたら痛くて回らなかった首が回りだし、ペットボトル飲料を飲むのに上を向くのが苦しかったのが改善されました。人によりコリの程度は変わると思うので信じて根気よく使うことがコツかなと思います。日中付けっぱなしで症状は改善されました」 - 1週間で完全にコリが解消
「歯科技工士です。夕方になるとほぼ毎日、首の後ろが詰まったように凝って、頭痛、高血圧に悩まされてました。これを使いだして翌日くらいからコリはかなりマシになり、一週間くらいで完全にコリ、頭痛がなくなり、血圧も正常値になりました。凝った筋肉が血管を圧迫するから血圧も上がり、血流が悪くなるから頭痛がしたのではと、思います。もちろんストレッチもしていますが、この治療器は本当によく効きます」 - いつの間にかコリが消えてます
「首に当たる感じは柔らかくて冷たくもなく、見た目もかっこいいと思います。シャツの下などではなく、ニットの上からつけています。肩コリがしんどいとき装着すると、すぐに効き始めるわけではありませんが、いつの間にかコリが楽になっています」
Panasonic（パナソニック）
高周波治療器 コリコランワイド3D
Panasonic 高周波治療器 コリコランワイド3Ｄ(腰専用)
は、巻くだけで、腰のコリを治療する腰専用高周波治療器です。
20個のデバイスを搭載
20個の高周波デバイスを、腰の位置に最適配置。
腰の筋肉をカバーするように、高周波を縦方向と横方向から立体的に照射。
より広範囲のコリの深部に、効率よく高周波を届けます。
腰の筋肉をカバーするように、高周波を縦方向と横方向から立体的に照射。
より広範囲のコリの深部に、効率よく高周波を届けます。
立体的に患部にアプローチ
腰の筋肉に沿って、高周波を立体的に照射します。
幾つもの腰のツボをカバーしながら、血流が滞っている部分に高周波パルスを送り、血管を広げて血行を促進します。
幾つもの腰のツボをカバーしながら、血流が滞っている部分に高周波パルスを送り、血管を広げて血行を促進します。
110gの軽量設計
薄型のシリコンシートを採用し、本体とアタッチメントを合わせても約110gの軽さを実現。
スリット入りなので、腰の丸みにフィットします。
服の下に着けたまま、家事をしながら、デスクに向かいながらケア できます。
スリット入りなので、腰の丸みにフィットします。
服の下に着けたまま、家事をしながら、デスクに向かいながらケア できます。
高周波治療器 コリコランワイド3D EW-RA561の口コミ
- 筋肉が緩んでラクに！
「早速毎日使ってます。広背筋皮弁の術後どうしても腰が痛くて整形外科に行って注射してもらっても、ポイントでは少し効くのですが、長続きしないため、こちらを購入。付けて寝たら面で捉えるので広くカバーされて筋肉の緩みを感じられラクになりました」 - 患部がポカポカしてきます
「装着しやすく、長時間の装着も不快ではありません。装着して2〜3時間ほど経つと、患部がポカポカして血行が良くなるのを感じます。腰痛がラクになるので助かってます」 - 背中や肩にも使える優れモノ
「夫へのプレゼントに購入。刺激はないけれど、ほんのり温かくなって腰がラクになったと、大変気に入って貰えました。腰用ですが、肩甲骨くらいまでベルトをあげたり、たすきがけのように肩に当てると、肩コリにも使えるので、腰の後は背中や肩に当ててます」
MYTREX(マイトレックス)
家庭用 低周波治療器
MYTREX 家庭用 低周波治療器 DR. HEAT NECK
は、首の側面と後方をケアして血行を促進し、コリを緩和する温感機能を併せ持つ低周波治療器です。
６枚パッドが首・肩のコリを解消
首や肩の｢神経と筋肉｣の構造に合わせ、首を囲むように6枚のパッドを配置｡
首の後方だけをケアするのに比べ､より効果的に､ 慢性的なコリや痛みを伴う部位をマッサージして血流を促進 。
装着するだけで、首の痛みや肩のコリを和らげます。
首の後方だけをケアするのに比べ､より効果的に､ 慢性的なコリや痛みを伴う部位をマッサージして血流を促進 。
装着するだけで、首の痛みや肩のコリを和らげます。
神経と筋肉にアプローチしてコリを緩解
神経が多く集中している胸鎖乳突筋、首から背中にある大きな筋肉の僧帽筋、首の側屈や前屈の動きに関係する斜角筋に、的確にアプローチし、首・肩のコリを緩解します。
すぐに温まる6つの低周波モード
マッサージ効果もある6つの低周波モードを搭載。
モード１は、「もみ」「加圧」「ほぐし」。
モード２は、「深層ほぐし」「加圧」「たたき」。
モードを変えることで、それぞれの低周波が繰り返しながら、首を心地よくマッサージします。
また、すぐに温まる6つの温感パッドにより､首まわりを広範囲に温めます。
首後方と側面を同時に温めることにより､リフレッシュしながらコリ治療 できます｡
温度調節は3段階。
寒い日は温感機能単独でも大活躍します｡
モード１は、「もみ」「加圧」「ほぐし」。
モード２は、「深層ほぐし」「加圧」「たたき」。
モードを変えることで、それぞれの低周波が繰り返しながら、首を心地よくマッサージします。
また、すぐに温まる6つの温感パッドにより､首まわりを広範囲に温めます。
首後方と側面を同時に温めることにより､リフレッシュしながらコリ治療 できます｡
温度調節は3段階。
寒い日は温感機能単独でも大活躍します｡
MYTREX 家庭用 低周波治療器 DR. HEAT NECKの口コミ
- 装着するだけで癒しの時間に
「首に装着するだけでリラックスタイムを作れます。温熱機能のじんわりとした温かさが首まわりに広がり、冷えていた部分がゆっくりほぐれます。そこにEMSのピリピリとした刺激が加わるので、首がスッキリ！EMSの強さは調整可能。疲れ具合に合わせて刺激を変えられます。仕事やスマホで疲れた後に特に気持ちいいですよ」 - 首が軽くなりました！
「胸鎖乳突筋にもアプローチするという点が購入の決め手に。購入前は正直効果については半信半疑、首コリが酷いので少しでも楽になればと藁にもすがる思いで購入。筋の表層が柔らかくなり首が軽くなったように感じます。継続使用により深層もほぐれてくれることでしょう」 - 首はポカポカ、コリがほぐれます
「肩も首もコリが酷く、そのうえ冬場の冷えで辛かったのですが、オンオフ可能なヒーター機能で、首はポカポカ。レベル調整可能なEMS機能で、コリがほぐれて癒されます。微調整やお気に入りの調整にセットできるので、苦手な方はEMSをオフにしても心地いいですよ」
電気治療器選びで後悔したくないなら
家電のレンタル・サブスクがおすすめ
高周波治療器や低周波治療器は、魅力的なアイテムですね。
でも「高額な買い物をしたのに体に合わなかったらどうしよう」「ピリピリ感が苦手かもしれない」という悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。
そんな悩みを解決するには、「家電のレンタル・サブスク」の利用をおすすめします。
家電のレンタル・サブスクとは、必要な期間だけ手頃な月額で利用できるサービス のことです。
でも「高額な買い物をしたのに体に合わなかったらどうしよう」「ピリピリ感が苦手かもしれない」という悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。
そんな悩みを解決するには、「家電のレンタル・サブスク」の利用をおすすめします。
家電のレンタル・サブスクとは、必要な期間だけ手頃な月額で利用できるサービス のことです。
家電のレンタル・サブスクのいいところ
- 手頃な月額で気軽に試せる
- 合わない時は交換や返却が可能
- あとから購入もできる
手頃な月額で気軽に試せる
購入するとまとまった費用がかかる高機能な治療器も、レンタル・サブスクのCLASなら手頃な月額料金で今すぐ使い始められます。
自宅で普段の生活のなかで実際に試せるから、使い勝手や効果をじっくり確認できますよ。
自宅で普段の生活のなかで実際に試せるから、使い勝手や効果をじっくり確認できますよ。
合わない時は交換や返却が可能
使ってみて「刺激が体に合わない」「期待した体感と違った」という場合は、自由に返却できます。
他のアイテムを使ってみたければ、交換もできますよ。
万が一、汚損や故障しても、通常利用の範囲内なら修理費用は請求されないから安心してお使いいただけます。
どうしても気になる場合は、補償のオプションもあるので、安心して気になる治療器を試せます。
他のアイテムを使ってみたければ、交換もできますよ。
万が一、汚損や故障しても、通常利用の範囲内なら修理費用は請求されないから安心してお使いいただけます。
どうしても気になる場合は、補償のオプションもあるので、安心して気になる治療器を試せます。
あとから購入もできる
試してみた後、その治療器が気に入ったら、「あとから購入」もできます。
それまで支払ったレンタル料は、購入額から差し引かれるようになっているので、ムダがありません。
それまで支払ったレンタル料は、購入額から差し引かれるようになっているので、ムダがありません。
つらいコリをほぐすCLASのマッサージ機
高周波治療器と低周波治療器を
賢く選んでツラいコリを改善しよう
辛い体のコリを緩和する家庭用の治療器。
高周波治療器は、深部の血行を改善し、無刺激で長時間のながら使いができるのが特徴です。
低周波治療器は、表層の筋肉を動かし、適度な刺激で短時間ケアができます。
それぞれ違うので、自分に合うかどうか不安になりますね。
そんな場合は、まずは「家電のレンタル・サブスクCLAS」を利用して自宅で手軽に試してみるのが安心です。
この記事を参考にして、自分にぴったりの電気治療器を見つけて、快適で心地よい毎日をスタートしてくださいね。
※本ページに掲載されている一部の画像は、生成AIによるイメージです。商品の正確な仕様については、スペック表および実物写真をご確認ください。
高周波治療器は、深部の血行を改善し、無刺激で長時間のながら使いができるのが特徴です。
低周波治療器は、表層の筋肉を動かし、適度な刺激で短時間ケアができます。
それぞれ違うので、自分に合うかどうか不安になりますね。
そんな場合は、まずは「家電のレンタル・サブスクCLAS」を利用して自宅で手軽に試してみるのが安心です。
この記事を参考にして、自分にぴったりの電気治療器を見つけて、快適で心地よい毎日をスタートしてくださいね。
※本ページに掲載されている一部の画像は、生成AIによるイメージです。商品の正確な仕様については、スペック表および実物写真をご確認ください。
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