一人暮らしのベッド 女性におすすめのサイズやフレーム＆マットレスを紹介
2024/12/18
「これから一人暮らしを始めるけど、女性に合うベッドの選び方が分からない」
「ベッドを買い替えるので、女性におすすめのベッドが知りたい」
一人暮らしを始めたり、買い替えたりする際、何をポイントにベッドを選べばよいのか、迷いますよね。
美容や健康にも影響する質の良い睡眠のために、寝心地のよいベッドを選びたいもの。
今回は一人暮らしの女性におすすめのベッド選び方のポイントと、おすすめの商品をご紹介します。
「 ベッド選びで失敗しないために家具のレンタル・サブスクでお試しを 」では、失敗したくないベッドを自宅で試せる方法もご紹介しますので、ぜひご覧ください。
「ベッドを買い替えるので、女性におすすめのベッドが知りたい」
一人暮らしを始めたり、買い替えたりする際、何をポイントにベッドを選べばよいのか、迷いますよね。
美容や健康にも影響する質の良い睡眠のために、寝心地のよいベッドを選びたいもの。
今回は一人暮らしの女性におすすめのベッド選び方のポイントと、おすすめの商品をご紹介します。
「 ベッド選びで失敗しないために家具のレンタル・サブスクでお試しを 」では、失敗したくないベッドを自宅で試せる方法もご紹介しますので、ぜひご覧ください。
一人暮らしで女性がベッドを選ぶなら、ちゃんと自分の身体に合うベッドを選んで、心地よく過ごしたいものですよね。
女性と男性とでは、体のつくりが違います。
ここから、女性におすすめのベッドの選び方のポイントを紹介します。
女性と男性とでは、体のつくりが違います。
ここから、女性におすすめのベッドの選び方のポイントを紹介します。
ベッドのサイズは、まずマットレスのサイズが基準になります。
マットレスのサイズには、主にシングル、セミダブル、ダブル 、クイーン、キングサイズがあります。
女性の一人暮らしの場合、部屋に置きやすいシングルかセミダブルをおすすめします。
マットレスのサイズには、主にシングル、セミダブル、ダブル 、クイーン、キングサイズがあります。
女性の一人暮らしの場合、部屋に置きやすいシングルかセミダブルをおすすめします。
| ベッドの種類 | マットレスのサイズの目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| シングルベッド | 幅100cm×長さ195~200cm | ・女性なら窮屈さを感じにくい ・デザインなどの種類も豊富 ・ワンルームや１Kの部屋に置きやすい |
| セミダブルベッド | 幅120cm×長さ195~200cm | ・シングルより幅が広く、ゆったり眠れる ・シングルより幅が広いので、ほかの家具のレイアウトに注意が必要 |
シングルサイズは、部屋に置きやすいため、一人暮らしの女性に最も人気の高いサイズ。
睡眠の質を優先させたいなら、寝返りをうっても安心なセミダブルをおすすめします。
なお、さらにゆったりしたスペースをベッドに求める方はダブルサイズもよいでしょう。
140cmの幅があるので、一人暮らしの女性には充分です。
睡眠の質を優先させたいなら、寝返りをうっても安心なセミダブルをおすすめします。
なお、さらにゆったりしたスペースをベッドに求める方はダブルサイズもよいでしょう。
140cmの幅があるので、一人暮らしの女性には充分です。
マットレスのサイズが決まったら、次にベッドフレームを選びましょう。
ベッドフレームには、多くの種類があります。
一人暮らしの女性に人気のベッドフレームのタイプ
ベッドフレームには、多くの種類があります。
一人暮らしの女性に人気のベッドフレームのタイプ
| 収納付きベッド | ・マットの下が引き出しやはね上げ式収納になっている ・収納スペースが少ない部屋の場合、大活躍 |
|---|---|
| すのこベッド | ・通気性が優れていて、湿気がこもらず、衛生的 ・見た目がナチュラルで優しい雰囲気 |
| パイプベッド | ・アンティーク調で人気 ・高さがあるものが多い |
ほかにもさまざまなタイプがあるので、部屋の広さ、好みのデザイン、機能性などから選びましょう。
なお、ベッドフレームの高さを確認することも大切です。
立ち上がりやすい高さが一般的ですが、部屋が広く見えるロータイプのものもあります。
なお、ベッドフレームの高さを確認することも大切です。
立ち上がりやすい高さが一般的ですが、部屋が広く見えるロータイプのものもあります。
マットレスは、寝心地を左右する大切な寝具。
寝心地には、硬め、柔らかめがあります。
女性の身体はとくに、お尻部分に凹凸が出やすいので、長時間寝ても疲れない女性の身体に合ったものを選ぶことをおすすめします。
スプリングコイルマットレス
寝心地には、硬め、柔らかめがあります。
女性の身体はとくに、お尻部分に凹凸が出やすいので、長時間寝ても疲れない女性の身体に合ったものを選ぶことをおすすめします。
スプリングコイルマットレス
コイルマットレスは、マットレスの内部がスプリングコイルでできています。
ノンコイルのタイプに比べて、耐久性の高さが特徴です。
種類は「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」があります。
「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」の構造と特徴
ノンコイルのタイプに比べて、耐久性の高さが特徴です。
種類は「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」があります。
「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」の構造と特徴
| ボンネルコイル | ・バネ同士を鉄線で連結させた構造で「面」で体をしっかり支える ・寝心地はやや硬めで、寝返りが打ちやすい ・腰痛がある方におすすめ |
|---|---|
| ポケットコイル | ・小さな袋にコイルをひとつずつ包んだ独立したバネで支える構造で「点」で体を支える ・寝心地は柔らかめで、振動が伝わりにくい |
女性の一人暮らしならボンネルコイルタイプがおすすめ。
面で身体を支えてくれるので、正しい寝返りがうちやすいでしょう。
ペットと一緒に眠る場合は、ポケットコイルがおすすめ。
夜中にトイレに起きても、振動が伝わりにくいので、ペットの眠りを妨げません。
面で身体を支えてくれるので、正しい寝返りがうちやすいでしょう。
ペットと一緒に眠る場合は、ポケットコイルがおすすめ。
夜中にトイレに起きても、振動が伝わりにくいので、ペットの眠りを妨げません。
ノンコイルマットレス
ノンコイルマットレスの主な種類は、「ウレタン」と「ファイバー」の2つがあります。
「ウレタン」と「ファイバー」の構造と特徴
「ウレタン」と「ファイバー」の構造と特徴
| ウレタン | ・軽さが特徴 ・衝撃吸収性が高く、振動が伝わりづらい |
|---|---|
| ファイバー | ・ポリエチレンやポリエステルなどの細い繊維を網目状に固めたもの ・ファイバーが絡み合っているため、様々な方向から体を支える ・適度な反発力があるため、寝返りを打ちやすい ・空洞が多いため通気性が優れ、蒸れにくい ・水洗いが可能なので清潔を保ちやすい |
商品によりますが、ウレタンやファイバーで耐久性が弱い場合は、一度へこんでしまうと戻らなくなり、本来の品質が損なわれることがあります。
特に女性はお尻の部分に圧力がかかりやすいので、耐久性の良いものを選びましょう。
特に女性はお尻の部分に圧力がかかりやすいので、耐久性の良いものを選びましょう。
ベッドの選び方の基礎は以下の記事をご覧ください。
大型家具であるベッド選びは、失敗したくないもの。
ベッドは、一度購入すると、長く使うことになります。
またライフスタイルが変わってシングルベッドやセミダブルベッドが不要になった際も、廃棄の方法に困る可能性があります。
そこでおすすめなのが、家具のレンタル・サブスクです。
家具のレンタル・サブスクを利用すれば、ベッドを購入せずに、月額使用料で好みのベッドを試せます。
CLAS は、デザイン性と機能性が優れた家具をそろえる家具のレンタル・サブスクサービス です。
申し込みは、スマホやパソコンから簡単にできます。
不要になったときは、連絡して返却するだけ。
「サイズを変えたい」「別の使い心地のものを試したい」「ライフスタイルが変わった」というときにも、スムーズに交換ができます。
便利な CLAS の家具のレンタル・サブスクサービスを利用して、一人暮らしのベッドを試してみてはいかがでしょう。
ここからは、 CLAS が女性におすすめするベッドをご紹介します。
ベッドは、一度購入すると、長く使うことになります。
またライフスタイルが変わってシングルベッドやセミダブルベッドが不要になった際も、廃棄の方法に困る可能性があります。
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便利な CLAS の家具のレンタル・サブスクサービスを利用して、一人暮らしのベッドを試してみてはいかがでしょう。
ここからは、 CLAS が女性におすすめするベッドをご紹介します。
一人暮らしの女子におすすめする人気のベッドフレームをご紹介します。
ひのき すのこ ベッドフレーム
は、ひのきの質感を活かす無塗装仕上げ。
ひのきの爽やかな香りが、心を落ち着かせてくれます。
一人暮らしの空間にナチュラルなくつろぎ感を求める女性におすすめのモデルです。
ひのきの爽やかな香りが、心を落ち着かせてくれます。
一人暮らしの空間にナチュラルなくつろぎ感を求める女性におすすめのモデルです。
ひのき すのこ ベッドフレーム
は、通気性が優れたすのこ仕様。
サイドフレームのネジの位置を変えると、床下の高さを3段階に調節できます。
下に収納ボックスを置きたい場合は、床下の高さを収納ボックスに合わせて調節を。
サイドフレームのネジの位置を変えると、床下の高さを3段階に調節できます。
下に収納ボックスを置きたい場合は、床下の高さを収納ボックスに合わせて調節を。
ジオーク ベッドフレーム
は、天然の無垢木を使用。
木目・色合い・節などが一つひとつ違う、木の表情が魅力です。
空間にナチュラルな深みと安らぎを求める女性におすすめです。
木目・色合い・節などが一つひとつ違う、木の表情が魅力です。
空間にナチュラルな深みと安らぎを求める女性におすすめです。
ジオーク ベッドフレーム
のヘッドボードは、コンセント付き。
携帯電話の充電に便利なスタイルです。目覚まし時計を置けるスペースも。
床板には、通気性に優れたすのこを使用しています。
携帯電話の充電に便利なスタイルです。目覚まし時計を置けるスペースも。
床板には、通気性に優れたすのこを使用しています。
SOLD OUT
ジオーク ベッドフレーム
シングル ナチュラル
いつでも返せるプラン
新春セール
50
% OFF
あとから購入β可能
1,854
円/月〜
通常価格
3,710
円
商品をくわしく見る
SOLD OUT
ジオーク ベッドフレーム
シングル ブラウン
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SOLD OUT
ジオーク ベッドフレーム
セミダブル ナチュラル
いつでも返せるプラン
あとから購入β可能
4,150
円/月〜
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SOLD OUT
ジオーク ベッドフレーム
ダブル ナチュラル
いつでも返せるプラン
あとから購入β可能
4,680
円/月〜
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ラスク ベッドフレーム
は、ヘッドボードのないシンプルなデザインが魅力。
ヘッドボードがない分、省スペースで、一人暮らしの狭い部屋でもレイアウトしやすくなります。
フレームにはドイツ製の上質なタモ材を、床板には丈夫で通気性に優れたすのこを使用。
スッキリとした開放感のある空間を好む女性におすすめです。
ヘッドボードがない分、省スペースで、一人暮らしの狭い部屋でもレイアウトしやすくなります。
フレームにはドイツ製の上質なタモ材を、床板には丈夫で通気性に優れたすのこを使用。
スッキリとした開放感のある空間を好む女性におすすめです。
ラスク ベッドフレーム
には脚が2種類セットされており、 床面の高さを自分で調整できます。
マットレスの厚みに合わせて調整したり、ほかの家具の高さに合わせたりするとよいでしょう。
マットレスの厚みに合わせて調整したり、ほかの家具の高さに合わせたりするとよいでしょう。
シーモス ベッドフレーム
は、ヴィンテージスタイル。
深みのある木の表情が魅力です。
ヘッドボードは、充電に便利な2口コンセント付き。
ナチュラルで落ち着いた空間を好む女性におすすめのタイプです。
深みのある木の表情が魅力です。
ヘッドボードは、充電に便利な2口コンセント付き。
ナチュラルで落ち着いた空間を好む女性におすすめのタイプです。
シーモス ベッドフレーム
は、床下の高さを15.5cm・20.5cm・25.5cmの3段階に調整できます。
高さを最高に設定すると、ベッドの下に高さ25cmの収納ケースを置けるので、収納スペースが少ない部屋に暮らす女子におすすめです。
高さを最高に設定すると、ベッドの下に高さ25cmの収納ケースを置けるので、収納スペースが少ない部屋に暮らす女子におすすめです。
パレット ベッドフレーム
は、香りにリラックス効果のあるひのきを使用。
4枚のすのこ板を、付属のコの字の金具で連結させて床板を作ります。
その上に布団を敷くだけで、通気性が優れたベッドに早変わり。
布団サイズに対応したシンプルなスタイルを好む女性におすすめです。
4枚のすのこ板を、付属のコの字の金具で連結させて床板を作ります。
その上に布団を敷くだけで、通気性が優れたベッドに早変わり。
布団サイズに対応したシンプルなスタイルを好む女性におすすめです。
パレット ベッドフレーム
は、 4枚のすのこに分解できます。
使わないときは、分解して、片付けることも。
組み立て・分解・移動は簡単です。
画像のようにローテーブルとチェアにすることもできます。
使わないときは、分解して、片付けることも。
組み立て・分解・移動は簡単です。
画像のようにローテーブルとチェアにすることもできます。
CIRCLE ベッドフレーム
は、CLASのオリジナルブランドの家具です。
フレームがないシンプルなデザインが魅力。
部屋の好きな位置にレイアウトできるため、模様替えするときに便利なモデルです。
シンプルなレイアウトを求める女性におすすめ。
フレームがないシンプルなデザインが魅力。
部屋の好きな位置にレイアウトできるため、模様替えするときに便利なモデルです。
シンプルなレイアウトを求める女性におすすめ。
CIRCLE ベッドフレーム
の組み立ては、簡単です。
工具を使うことなく、スムーズに組み立て・分解ができます。
CIRCLEシリーズは、破損した部品だけを交換し、丁寧なメンテナンスを行い、大型家具を安易に捨てない循環型社会を目指して作られたサスティナブルな家具です。
地球の未来へ優しく貢献するCIRCLEの想いが気になる方は、ぜひ こちら をご覧ください。
工具を使うことなく、スムーズに組み立て・分解ができます。
CIRCLEシリーズは、破損した部品だけを交換し、丁寧なメンテナンスを行い、大型家具を安易に捨てない循環型社会を目指して作られたサスティナブルな家具です。
地球の未来へ優しく貢献するCIRCLEの想いが気になる方は、ぜひ こちら をご覧ください。
寝心地を大きく左右するマットレス。
ここからは、一人暮らしの女性におすすめのマットレスをご紹介します。
ここからは、一人暮らしの女性におすすめのマットレスをご紹介します。
Literie 高反発 マットレスは、ポリエチレンのファイバー素材を使用したマットレス。
沈みやすい頭や腰もしっかり支えてくれ、寝心地がよく、寝返りを打ちやすいタイプです。
沈みやすい頭や腰もしっかり支えてくれ、寝心地がよく、寝返りを打ちやすいタイプです。
Literie 高反発 マットレスは、水洗いできるマットレス。
浴室のシャワーで洗い流すだけで、汚れを落とせます。
陰干しすると、数時間で乾きます。
さらに抗菌防臭加工タイプなので、清潔さをキープしたい女性におすすめ。
ベッド用のマットは、シングルのみ。
厚さは、18cmと27㎝の2種類です。
なお、同じシリーズに、 厚さ6㎝の敷き布団タイプもあります。
サイズは、セミダブルとダブル。こちらも水洗いが可能です。
浴室のシャワーで洗い流すだけで、汚れを落とせます。
陰干しすると、数時間で乾きます。
さらに抗菌防臭加工タイプなので、清潔さをキープしたい女性におすすめ。
ベッド用のマットは、シングルのみ。
厚さは、18cmと27㎝の2種類です。
なお、同じシリーズに、 厚さ6㎝の敷き布団タイプもあります。
サイズは、セミダブルとダブル。こちらも水洗いが可能です。
3Dメッシュ マットレス（ポケットコイル）
は、 面で身体を支えるボンネルコイルマットレス。
352個の高密度のコイルでできており、体を面でしっかり支えてくれます。
コイルは伸縮性のあるニット生地で包まれているため、しっかりした硬さがありながら、適度な柔らかさも感じられます。
コイル内部の湿気を放出できるよう、通気性の良い設計になっています。
352個の高密度のコイルでできており、体を面でしっかり支えてくれます。
コイルは伸縮性のあるニット生地で包まれているため、しっかりした硬さがありながら、適度な柔らかさも感じられます。
コイル内部の湿気を放出できるよう、通気性の良い設計になっています。
3Dメッシュ マットレス（ポケットコイル）
は、パイピングをほどこしたデザイン性の高さが魅力。
厚さは16cmで、クッション性も抜群です。
厚さは16cmで、クッション性も抜群です。
Granz グランユニット マットレス（スーパーハード）
は、ハードなコイルを交互に配列。
そのため、体を面でしっかりサポートします。
日本人に好まれる硬めなタイプで、寝返りが打ちやすく、女性にも好評の寝心地です。
そのため、体を面でしっかりサポートします。
日本人に好まれる硬めなタイプで、寝返りが打ちやすく、女性にも好評の寝心地です。
Granz グランユニット マットレス（スーパーハード）
の厚さは25cmと厚め。
エッジがブロックされていて、サイド部分もしっかりしているので、型崩れしにくいのが特徴です。
エッジがブロックされていて、サイド部分もしっかりしているので、型崩れしにくいのが特徴です。
Granz グランユニット マットレス（3ゾーン）
は、快適な寝心地と肌触りを追求し、開発されたマットレス。
マットレスの端を強化することで、寝返り時の落ち込みを防止します。
また、 腰の部分はほかとコイルの直径を変えた設計に。
そのため、腰が心地よく支えられ、快適な姿勢で眠れます。
さらに、起き上がる際に、体にかかる負担も軽減。
腰をケアしたい女性におすすめのベッドです。
マットレスの端を強化することで、寝返り時の落ち込みを防止します。
また、 腰の部分はほかとコイルの直径を変えた設計に。
そのため、腰が心地よく支えられ、快適な姿勢で眠れます。
さらに、起き上がる際に、体にかかる負担も軽減。
腰をケアしたい女性におすすめのベッドです。
Granz グランユニット マットレス（3ゾーン）
は、肌ざわりにもこだわったマットレス。
通気性のある素材で、快適な睡眠をサポートします。
通気性のある素材で、快適な睡眠をサポートします。
ベッドルームをおしゃれに見せるレイアウトやインテリアコーディネートは以下の記事を参考にしてください。
今回は、一人暮らしのベッド選びに悩む女性に向けて、選び方のポイントと、後悔しないベッド選びの方法、そしておすすめのベッドフレームとマットレスをご紹介しました。
心地よい眠りを約束するベッドを選んで、快適な一人暮らしを楽しんでくださいね。
心地よい眠りを約束するベッドを選んで、快適な一人暮らしを楽しんでくださいね。
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